Epigenetik-Test
Ihr biologisches Alter und das Tempo Ihres Alterns – wissenschaftlich präzise gemessen
Wie alt ist Ihr Körper auf zellulärer Ebene wirklich? Mit dem YouthDecode®-Epigenetik-Test analysieren wir über 180 Biomarker aus einer einzigen Blutprobe – von Ihrem biologischen Alter über das Alter Ihrer Organsysteme bis hin zu Entzündungsmarkern, Nährstoffstatus und Giftstoffbelastung. Daraus ergibt sich ein umfassendes Bild Ihrer derzeitigen Gesundheit und ein personalisierter Plan für ein längeres, vitaleres Leben.
Was ist ein Epigenetik-Test – und für wen ist er geeignet?
Klassische Bluttests zeigen Ihnen, ob Sie krank sind. Der Epigenetik-Test zeigt Ihnen, wie schnell Sie altern und wo Sie gegensteuern können, bevor Beschwerden entstehen. Denn epigenetische Methylierungsmuster spiegeln objektiv den Zustand Ihrer Zellen wider. Sie spiegeln den Zustand Ihrer Zellen auf molekularer Ebene wider und das präziser als jeder Fragebogen, ehrlicher als jedes Spiegelbild.
Die Epigenetik untersucht, wie äußere Einflüsse – Ernährung, Stress, Schlaf, Umweltgifte – die Aktivität unserer Gene verändern, ohne die DNA-Sequenz selbst zu berühren. Diese Veränderungen hinterlassen messbare Spuren in Ihrem Blut: sogenannte epigenetische Marker. Der Test YouthDecode® analysiert diese Marker mittels hochmoderner DNA-Methylierungsanalyse (Array-basierte Technologie) sowie zusätzlicher Proteomik-basierter Biomarker und gibt Ihnen präzise Auskunft darüber, wie alt Ihr Körper biologisch ist und wie schnell er altert. Im Gegensatz zu konventionellen Blutbildern liefert die epigenetische Analyse keine Momentaufnahme, sondern ein tiefes Bild des zellulären Alterungsprozesses.
Geeignet ist der Test für alle, die verstehen möchten, warum sie sich jünger oder älter fühlen, als ihr Geburtstag suggeriert, und die konkrete Maßnahmen für mehr Vitalität einleiten wollen. Altern ist ein Prozess – und Prozesse können verstanden werden, lassen sich beeinflussen und verlangsamen.
Die verwendeten epigenetischen Uhren (wie Horvath-Uhr, PhenoAge, GrimAge) basieren auf wissenschaftlich validierten Algorithmen, die in zahlreichen Peer-Review-Studien ihre Aussagekraft unter Beweis gestellt haben [1][2][3].
Was Sie von mir und meinem Team erwarten dürfen
Ich berate jeden Patienten persönlich und nehme mir Zeit, individuell auf Ihre Anliegen und Bedürfnisse einzugehen. Mit 35 Jahren Erfahrung in der regenerativen Medizin biete ich Präzision und Sorgfalt bis ins kleinste Detail sowie ein empathisches und kompetentes Team. Wir erfüllen höchste internationale Standards und garantieren eine erstklassige Behandlung: vom persönlichen Erstgespräch über Therapieansätze mit hochwertigen Therapiepräparaten und Nährstoffkombinationen bis hin zu spezialisierten Longevity-Behandlungsplänen – für ein länger jüngeres Leben!
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Prof. Dr. med. Thomas Skutella
Das beinhaltet der epigenetik-test bei RegMed Berlin
YouthDecode® analysiert 14 zentrale Gesundheitsbereiche und liefert Ihnen ein umfassendes Bild Ihrer biologischen Gesundheit – weit über ein konventionelles Blutbild hinaus.
Biologisches Alter
Wie alt ist Ihr Körper im Vergleich zu Ihrem tatsächlichen Alter? Das biologische Alter ist das präziseste Maß für Ihre zelluläre Gesundheit und kann je nach Lebensstil deutlich jünger oder älter sein als Ihr chronologisches Alter.
Nährstoffgehalt
Optimieren Sie Ihren Vitaminspiegel für eine bessere Gesundheit. Analysiert werden alle relevanten Vitamine, Aminosäuren, Mineralstoffe und Antioxidantien – individuell und präzise.
Darmgesundheit
Beurteilen Sie die Verdauung und Nährstoffaufnahme für ein besseres allgemeines Wohlbefinden. Mikrobiom-Marker geben Einblick in die Darm-Hirn-Achse, die Darm-Immunbarriere und bakterielle Dysbiose.
Auswirkungen des Rauchens
Wie hat sich Rauchen auf Ihr epigenetisches Alter ausgewirkt? Polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe und Akrolein-Belastung werden als direkte epigenetische Alterungsbeschleuniger messbar gemacht.
Gesunde Fette
Optimieren Sie Ihr Omega-Fettsäure-Verhältnis für Ihre Herzgesundheit. DHA, EPA, DPA, Omega-3, Omega-6 sowie Lipidperoxidation und Pentadecanoat werden differenziert ausgewertet.
Tempo des Alterns
Wie schnell altern Sie biologisch pro Kalenderjahr? Ein Alterungstempo über 1,0 bedeutet, dass Ihr Körper pro Kalenderjahr mehr als ein biologisches Jahr altert – Sie altern also schneller als der Durchschnitt. Dieser Wert ist ein direkter Ansatzpunkt für gezielte Interventionen.
Stoffwechselgesundheit
Verstehen Sie Ihren Stoffwechsel für mehr Energie und bessere Gewichtskontrolle. Relevante Marker wie HbA1c, Glukose, Ketone und Fettverbrennungsmarker geben ein vollständiges Stoffwechselbild.
Gehirngesundheit
Biomarker für Gedächtnis, Konzentration und langfristige Gehirngesundheit. Gemessen werden Marker für Gehirnentzündung, Zellreparatur, Gedächtnisgesundheit und neuronale Alterung.
Alkoholeinfluss
Wie hat sich Alkoholkonsum auf Ihre Gesundheit ausgewirkt? Leber- und Entzündungsmarker zeigen, in welchem Ausmaß Alkohol Ihr biologisches Alter beeinflusst hat.
Zellenergie
Beurteilen Sie, wie effizient Ihre Zellen Energie für Ihre Vitalität produzieren. Mitochondriale Marker wie ATP-Synthase, Alpha-Ketoglutarat und Spermidin zeigen den Zustand Ihrer zellulären Kraftwerke.
Alter der Organsysteme
Das biologische Alter der wichtigsten Organe und Systeme: Herz, Lunge, Gehirn, Leber, Hormone, Stoffwechsel, Muskel-Skelett, Blut, Entzündungsalter, Niere, Immunsystem und ganzer Körper. Erkennen Sie frühzeitig, wo Handlungsbedarf besteht.
Entzündung & Immunität
Identifizieren Sie versteckte, chronische Entzündungen, die Ihr Immunsystem und Ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigen. CRP, IL-6 und weitere Immunmarker werden präzise ausgewertet.
Oxidativer Schutz
Messen Sie die Fähigkeit Ihres Körpers, Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen. NAD+, Myeloperoxidase, Hitzeschockproteine und weitere Marker der oxidativen Abwehr werden analysiert.
Giftstoffbelastung
Nachweis epigenetischer Veränderungen durch Belastung mit Schwermetallen, PFAS, Pestiziden und anderen Umweltchemikalien. Giftstoffe beschleunigen das biologische Altern und wir machen die genaue Belastung sichtbar.
Vollständige Parameterliste nach Kategorien
Viele spüren es: Sie tun vermeintlich alles richtig und fühlen sich trotzdem nicht so, wie sie könnten. Nicht krank genug für eine Diagnose, aber auch nicht so vital und klar wie früher. Dieser Test gibt Ihnen eine Antwort auf das Warum und zeigt Ihnen, welche konkreten Veränderungen in Ernährung, Schlaf, Bewegung oder Stressmanagement bei Ihnen persönlich den größten Hebel haben. Nicht irgendwelche allgemeinen Empfehlungen, sondern Ihre Biologie, Ihr Plan.
Der YouthDecode®-Test analysiert spezifische Marker– gruppiert in wissenschaftlich validierte Kategorien:
- Ernährung
Vitamin A, B1–B12, C, D, E · Aminosäuren (Methionin, Glutamin, Arginin, Taurin, Histidin u. v. m.) · Methylierung · Cholin · Betain · Antioxidantien · Mineralstoffe (Eisen, Magnesium, Kalium, Calcium, Kupfer) · Omega-3/6-Fettsäuren · DHA · EPA · HbA1c · Sättigungshormon
- Immunmarker
Weiße Blutkörperchen · Neutrophile · Lymphozyten · CRP
- Hormone
Männliche Hormone · Östrogene · Schilddrüsenhormon · DHEA
- Neurokognitiv
Marker für Gehirnentzündung · Protein für Gedächtnisgesundheit · Marker für Zellreparatur · entzündungshemmendes Protein fürs Gehirn · Gehirnalterungsmarker
- Mikrobiom
Darm- und Immunbarriere · Indikator für bakterielle Toxine · Marker für Phenylalanin-Dysbiose · Marker für Darm-Hirn-Gesundheit
- Entzündung und Stress
CRP · IL-6 · Serum-Amyloid-A-1-Protein · Marker für oxidativen Stress · Marker für Nebennierenaktivität · Marker für chronischen Stress
- Giftstoffe
PFAS · Akrolein · Polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe · Pestizide
- Mitochondriale Funktion
Marker für Energiegleichgewicht · ATP-Synthase · Energie-Transport-Protein · Energie-regulierendes Enzym
- Oxidative Abwehr
Myeloperoxidase (MPO) · Marker für ROS-Produktion · Indikator für oxidativen Stress · Marker für oxidativen Schaden · Hitzeschockproteine · NAD+
- Stoffwechsel
1-MNA · Ketone · Beta-Hydroxybutyrat · Alpha-Ketoglutarat · Spermidin · Marker für Stoffwechsel-Nebenprodukte
- Nährstoffergänzungen
Palmitoyl-Ethanolamid · Kreatin
Ohne epigenetische Analyse bleibt stilles Altern unentdeckt
Biologisches Altern ist kein Schicksal – aber es ist oft unsichtbar. Viele Menschen bemerken erst dann, dass ihr Körper schneller altert als nötig, wenn Beschwerden chronisch werden. Ein rechtzeitiger epigenetischer Test macht diese Prozesse sichtbar, bevor irreversible Schäden entstehen.
Typische Hinweise auf ein erhöhtes biologisches Alter:
- anhaltende Erschöpfung trotz ausreichend Schlaf
- nachlassende Konzentration und Gedächtnisleistung
- wiederkehrende Infekte oder langsame Regeneration
- unerklärliche Gewichtszunahme oder Stoffwechselprobleme
- chronische Schmerzen oder Entzündungszeichen
- Stimmungsschwankungen und erhöhter Stresslevel
Erst eine epigenetische Analyse macht diese Unregelmäßigkeiten auf zellulärer Ebene messbar und ermöglicht dadurch eine gezielte, individuell angepasste Longevity-Therapie – bevor aus stillen Prozessen ernsthafte Erkrankungen werden.
Wie läuft der Epigenetik-Test ab?
Von der Blutabnahme bis zum personalisierten Therapieplan – in vier klar strukturierten Schritten.
Häufige Fragen zum Epigenetik-Test
Was unterscheidet einen epigenetischen Test von einem herkömmlichen Blutbild?
Ein konventionelles Blutbild zeigt Momentaufnahmen wie Cholesterin oder Blutzucker. Der epigenetische Test YouthDecode® analysiert hingegen, wie Ihre Gene tatsächlich exprimiert werden – also wie stark Umweltfaktoren, Lebensstil und Alterungsprozesse die Zellfunktion bereits beeinflusst haben. Das Ergebnis ist ein biologisches Altersbild, das weit über Standard-Laborwerte hinausgeht.
Wie wird das biologische Alter berechnet?
Das biologische Alter wird auf Basis epigenetischer Uhren ermittelt – mathematische Modelle, die spezifische Methylierungsmuster in der DNA mit dem Alterungszustand von Geweben und Organen korrelieren. YouthDecode® nutzt die aktuellsten validierten Algorithmen, um sowohl das Gesamtalter als auch das Alter einzelner Organsysteme zu berechnen.
Wie lange dauert es, bis die Ergebnisse vorliegen?
Die Auswertung erfolgt nach Eingang der Blutprobe im Labor. Testergebnisse erhalten Sie in der Regel innerhalb von ca. 4 Wochen. Sobald alle Ergebnisse vorliegen, vereinbaren wir einen persönlichen Besprechungstermin mit Prof. Dr. Skutella, bei dem Sie einen individuellen Therapieplan erhalten.
Kann ich mein biologisches Alter aktiv verändern?
Ja, und genau das ist das Ziel. Epigenetische Marker sind dynamisch und reagieren auf Lebensstiländerungen. Studien zeigen, dass durch gezielte Interventionen das biologische Alter innerhalb von 8-12 Wochen messbar reduziert werden kann. Durch gezielte Interventionen – Ernährungsoptimierung, Supplementierung, Infusionstherapien, Schlaf- und Stressmanagement – lässt sich das biologische Altern messbar verlangsamen oder sogar teilweise umkehren. Der Test liefert die Datenbasis, auf der Ihr individueller Longevity-Therapieplan aufgebaut wird.
Ist der Test nur für ältere Patienten geeignet?
Nein. Der Epigenetik-Test ist für all jene geeignet, die sich für ihr biologisches Alter interessieren und gesundheitsfördernde Maßnahmen einleiten möchten. Empfehlenswert ist der Test ab 18 Jahren – gerade weil epigenetische Alterungsprozesse oft lange vor dem Auftreten von Symptomen beginnen. Je früher Sie Ihre biologische Ausgangslage kennen, desto wirksamer können gezielte Präventionsmaßnahmen wirken.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Das Erstgespräch findet persönlich in unserer Praxis in Berlin statt. Prof. Dr. Skutella nimmt sich Zeit für Ihre Anamnese, Ihre Beschwerden und Ihre Gesundheitsziele. Auf dieser Grundlage wird entschieden, welche Analyse-Module für Sie am relevantesten sind – und wie die Ergebnisse in einen umfassenden Therapieplan einfließen sollen.
Mit welchen Kosten kann ich bei einem epigenetischen Test rechnen?
Die Kosten für einen epigenetischen Test variieren je nach Umfang der Analyse und den untersuchten Markern. Da es sich um eine hochspezialisierte und individuell ausgewertete Untersuchung handelt, wird der Preis auf Anfrage mitgeteilt. Gerne erstellen wir Ihnen nach einem persönlichen Beratungsgespräch ein transparentes Kostenangebot – abgestimmt auf Ihre Fragestellung und Ihre Ziele.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Epigenetische Tests sind derzeit in der Regel keine Pflichtleistung der gesetzlichen oder privaten Krankenkassen und werden entsprechend meist als individuelle Gesundheitsleistung (IGeL) eingestuft. Die Kosten werden daher in den meisten Fällen privat getragen.
Wie werden meine genetischen Daten geschützt?
Der Schutz Ihrer persönlichen und genetischen Daten hat für uns höchste Priorität. Epigenetische Daten zählen zu den sensibelsten Informationen – sie werden daher ausschließlich verschlüsselt gespeichert, streng vertraulich behandelt und niemals ohne Ihre ausdrückliche Einwilligung an Dritte weitergegeben. Die Verarbeitung erfolgt in vollständiger Übereinstimmung mit der geltenden Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Ihre Daten werden ausschließlich für den vereinbarten Zweck verwendet und nach Ablauf der gesetzlichen Aufbewahrungsfristen sicher gelöscht. Sie haben jederzeit das Recht auf Auskunft, Berichtigung oder Löschung Ihrer gespeicherten Daten.
Wann macht eine Wiederholungsmessung Sinn?
Ein epigenetischer Test ist keine einmalige Momentaufnahme – er entfaltet seinen vollen Mehrwert erst im Verlauf. Denn epigenetische Marker sind dynamisch: Sie verändern sich in Abhängigkeit von Lebensstil, Ernährung, Stresslevel, Schlaf und weiteren Faktoren. Eine Wiederholungsmessung nach 6 bis 12 Monaten ermöglicht es, die Wirksamkeit eingeleiteter Maßnahmen objektiv zu beurteilen und den individuellen Fortschritt sichtbar zu machen. So lässt sich gezielt nachsteuern – und Veränderungen, die Sie in Ihrem Alltag vorgenommen haben, werden messbar und greifbar.
Medizinischer Hinweis:
Der YouthDecode®-Epigenetik-Test ist ein diagnostisches Instrument zur Gesundheitsoptimierung und Prävention. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung akuter Erkrankungen. Die Interpretation der Ergebnisse und die Ableitung therapeutischer Maßnahmen erfolgen ausschließlich durch qualifizierte Mediziner.
Referenzen:
[1] Horvath, S. (2013). DNA methylation age of human tissues and cell types. Genome Biology, 14(10), R115. https://doi.org/10.1186/gb-2013-14-10-r115
[2] Levine, M. E., et al. (2018). An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan. Aging, 10(4), 573-591.
[3] Lu, A. T., et al. (2019). DNA methylation GrimAge strongly predicts lifespan and healthspan. Aging, 11(2), 303-327.
[4] Fitzgerald, K. N., et al. (2021). Potential reversal of epigenetic age using a diet and lifestyle intervention: a pilot randomized clinical trial. Aging, 13(7), 9419-9432.